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金沙官网:中国冰球选拔营紧张高效 男子组已完成两天测试

时间:2017-4-30 12:25:35  作者:  来源:  浏览:32  评论:0
内容摘要: 男子队选拔期间教练员根据基础资料把所有球员分为三组,他们分别是男子成年组、男子青年组和男子试训组。2017中国国家队男子选拔营由北京昆仑鸿星俱乐部主教练麦克基南和副教练巴尔科夫担任教练组负责人,按照北美及俄罗斯高水平选拔方式,在四天的密集训练中,通过冰上训练、陆地训练和力量训练...
  男子队选拔期间教练员根据基础资料把所有球员分为三组,他们分别是男子成年组、男子青年组和男子试训组。2017中国国家队男子选拔营由北京昆仑鸿星俱乐部主教练麦克基南和副教练巴尔科夫担任教练组负责人,按照北美及俄罗斯高水平选拔方式,在四天的密集训练中,通过冰上训练、陆地训练和力量训练,汇总数据和球员表现进行综合分析。
    第一部分的陆地训练主要测试运动员的体能素质,身体的敏捷度和协调、平衡能力等。同时配合跑步单车等有氧运动。第二部分是力量训练,主要训练球员的上肢力量、下肢力量和核心力量等。最令球员们紧张兴奋的就是严酷的冰上训练。从冰上滑行训练、带球技巧训练、速度训练、射门训练、防守、守门员训练。

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